Uno de los errores más frecuentes acerca de la meditación es creer que consiste en pensar. Pensar es lo que hacemos continuamente, pero en la meditación se dejan los pensamientos de lado y lo que se pretende es sentir lo que ya está en nuestro interior. Es aquietar la mente y todos sus pensamientos y llegar al Ser, a nuestra realidad, lo único que es verdad y que nunca cambia, es decir, lo eterno.
sábado, 28 de noviembre de 2009
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